Критични ли сте към себе си?

Не харесвате това, което виждате в огледалото? Имате чувство, че нещо не ви досига или има нещо "излишно" по вас? Тренирате усърдно, спазвате диети и/или режими, а все не се получава...Питали ли сте се къде точно бъркате? Чудили ли сте се защо на някой му действа даден режим, а на вас не...и доста други обезсърчаващи въпроси, които могат да ви откажат от здравословен начин на живот?
Ако четете това значи сте си задавали тези или подобни въпроси, но отговорът е бил във вас самите. Вашата оценка за работата ви не винаги е реална. Чисто човешка черта е да се надценяваме или по-лошо да не си вярваме достатъчно за да успеем. На всеки е ясно, че трябват доста усилия, независимо каква е крайната цел. Ако ви се струва, че за другите хора, които са успели е доста лесно...грешите. Нека сега да поразсъждаваме, защо имате тези усещания, които не са лоши или напразни. Като цяло самокритичноста не е непременно лоша. Нека да не забравяме, че ако човечеството е било самодоволно през цялото си съществуване е нямало да има технологична революция най-малко. Така че това е най-малката положителна черта на самокритикуването. То ни кара да се усещаме незавършени,а това от своя страна е много силен подтик за действие срещу несъвършенството. Та нали ако се харесвате, както е може би при не малка част от хората, няма да правите нищо за себе си. Не е необходимо да правите чудеса от храброст за кратко време. Нужно е постоянство в действията ви. Знаете, че нищо няма да подейства така мотивационно, както може би самокритичноста. Затова следете вашето развитие и бъдете постоянно недоволни. Това означава, че търсите най-доброто за себе си, а това неминуемо се отразява и върху мнението на околните. Гледайте се в огледалото постоянно. Нито кантар, нито някакви мерки могат да ви дадат реална представа затова как изглеждате освен огледалото. Харесвайте се, но и бъдете критични към несъвършенните детайли, които всеки от нас има. Нека да не забравяме, че добрия външен вид не е само гримирано лице или хубава прическа. Тялото и стойката ви са първите, които ни представят пред света. Колкото по-добра осанка имате, толкова повече възхищение ще будите у околните. За целта бъдете критични, търсете грешките си, ако има такива и не се отказвайте при първия неуспех.Той идва с времето. Успех!